我来谈下我的经验：
第一、能否跟老外正常交流与是否过6级没必然的联系。一个是应试，一个是实际应用。
第二、跟老外交流可以参考以下几点：
1、要有基本的语法知识；一般过了4级就够了，也有只过了3级就能和老外正常交流的。
2、背熟新概念英语2册。
3、要学好音标，明白哪些单词之间会涉及到连读，因为老外说英语时候经常连读。你搞不清楚哪些地方连读了，就会听不懂。
4、最好有环境，有了基础后，就我的经验，在一个都讲外语的环境内，持续1到2个月，就能和老外日常交流。
5、口语不用讲复杂句，简单句就行。你的目的是让老外听懂你的表述，老外一般也是讲简单句。
其他观点
考雅思你就知道了，还有一个单独的一项叫做口语能力. speaking。你会跟老外面对面的一对一聊天 ，这是非常考验你的口语能力的。
他会分为三个部分，第一部分比较简单，问你一些问题，你只需要简单地说个两三句话就行了。
第二部分比较难，你需要他给你一个topic，然后会给你一张便利贴，你可以写下你想说的话，最好是简单的几个词，然后你围绕这几个词儿说两三分钟。
第三个部分就是他会一句，这第二部分的内容问你一些相关的深入性问题，然后呢，你可以就可以走了。
一般来讲，一套流程下来一般最低有个五分，五分差不多是四级英语四级的水平，如果你想提升的话，就你必须说到六分，而六分就是英语六级的水平。