吃完菠萝蜜千万别碰5种食物

吃完菠萝蜜千万别碰5种食物:蜂蜜、茶叶、牛羊肉、白萝卜、海鲜、高淀粉食物。
菠萝蜜是比较受欢迎的热带水果,还算是老少皆宜,尤其注意不能和蜂蜜一起吃,会导致产生大量的气体,胃部膨胀感明显,还有腹痛,严重的话还危害生命健康。

1、蜂蜜

蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀,若脾胃虚弱人群将两者同时进食,严重的可导致腹胀等不适症状。

2、牛羊肉

吃了菠萝蜜以后千万不要碰牛羊肉,因为菠萝蜜是一种寒性水果,而牛羊肉都是性质温热的食物,他们是性质相克的存在,如果一起吃会产生一些对人体不利的物质,会危害人体健康,而且会让人们出现恶心,呕吐和腹痛等多种不良症状。

3、白萝卜

菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素c成分的,而白萝卜中则是含有维生素C酵酶,两者同食的话,可能会影响维生素C的吸收,降低其营养价值。

4、茶

菠萝蜜含丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮;而茶能刺激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感,起到止渴消暑的作用。但是若脾胃虚弱或消化不良的人群将两者同食,会造成肠胃不适,甚至腹泻。

5、海鲜

吃了菠萝蜜以后千万不要碰海鲜,特别是螃蟹等性质寒凉的海鲜,因为吃了菠萝蜜以后再吃海鲜会让身体吸收过多寒性成分,容易刺激人类肠胃,会让人们出现腹痛,腹泻等多种不适症状,会严重危害人们的身体健康。

6、高淀粉食物

像土豆、红薯这些不适合和菠萝蜜引起使用,本身菠萝蜜中的淀粉含量就比较高,需要一定的消化时间,再去吃高淀粉食物就会对肠胃造成负担。

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜,其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分,其种子富含淀粉,亦可煮食。具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜等功效。

1、生津止渴:菠萝蜜果汁鲜甜,有生津止渴的作用,润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、清理肠胃:菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉肠胃中食物里的蛋白质,增加肠胃的蠕动,促进代谢废物的排泄。

3、促进血液循环:服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液、体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

4、护肝养肝:菠萝蜜可以护肝养肝,按照中医学理论解释,五味与五脏的关系,菠萝蜜属于酸性水果,菠萝蜜的酸味入肝,有利于护肝和养肝,但是不宜食用过多,酸味过度会引起肝火旺盛,反而会克制脾胃等健康恢复。

5、美容养颜:菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感。其果肉可以作为面膜,新鲜的果汁对消除老人斑有一定效果,可以降低老人斑的产生率。

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