五种方法，有效解决长期单身女人的心理需求
据媒体报道，中国目前的单身成年女性的数量已经超过一个多亿，也就是说14.3%的成年女性处于单身状态，与日本全国人口总数基本相当 。
受“男大当婚女大当嫁”传统观念的影响，长期单身的女人自然而然就成为了一些“好事之人”眼中的另类。
长期单身女人傲娇和孤芳自赏的性格，更为她们的生活披上了一层神秘的外纱，更是吊足了那些想急于了解长期单身女人如何解决心理需求的胃囗。
据科学研究表明，长期单身的女人一般有以下五种心理需求：渴望交流的心理需求、渴望诉说的心理需求、渴望被人欣赏的心理需求、渴望被人尊重的心理需求和渴望被人保护的心理需求。
单身女人如何正确解决这五种心理需求？
一、读书
高尔基说过：书是人类进步的阶梯，换而言之：书是单身女人打发时间、厚积文化知识、提高自身修养，满足心理需求的重要精神食粮。
对于单身女人来说：读书，不但能增加内涵、开阔视野、气质高雅，更重要的是能够与书中的各种各样的人物进行“交谈”。
虽然这种交谈只是单方面的、也可能只是一厢情愿，但是书中的人物读白、内在的心理活动以及对人对事的看法，能够满足单身女人渴望交流的心理需求。
单身女人能够在读书的过程中，享受到人与人“交流”的那种愉悦、那种快感。
二、交友
万两黄金容易得，知心一个也难求。
对于单身女人来说，交友是指交真正的朋友或者闺蜜。
人生得一知已足矣，尤其是对于单身女人来说，交友还有一个更为重要的作用，就是能够找到代替另一半真心听自己诉说、倾诉的朋友，能够满足自己诉说的心理需求。
现实生活中，每个单身女人都会有一个真正的朋友或者闺蜜：高兴的时候，与其分享；难过的时候，向其诉说。
单身女人如果没有一个能够听其诉说的朋友或者闺蜜，心里话或者受的委屈无人能说，久而久之可能就会产生抑郁症，或者产生其它的心理疾病，严重影响身体健康，严重影响生活质量。
三、社交
社交是社会交往的简称，是指在一定的历史条件下，个体之间相互往来，进行物质、精神交流的社会活动。
对于单身女人而言，社交还有另外一个功能，就是满足她们被人欣赏的心理需求。
虽然说欣赏和被欣赏同样是一种不可多得的幸福，但是对于单身女人来讲，因为其自身的特殊性、所处环境的特殊性，在某些方面来讲，被人欣赏比欣赏别人重要。
单身女人被人欣赏不但能够提高她的自信心，而且能够增加她战胜困难的信心和勇气。
所以，单身女人比婚姻中的女人更注重社交，更愿意社交，如经常参加聚餐、聚会，经常和大家一起出游等等。
四、公益
公益，从字面上来讲是公共利益。
经常参加公益活动，不但能够奉献自己的爱心、温暖世间真情、提高自身修养，而且还能够得到大家的赞许和表扬，能够受到人们的尊重。
单身女人经常参加公益活动，就会得到大家的好感和认可，就会提高自己的声誉，就会得到大家的尊重，就会满足渴望被人尊重的心理需求。
五、自律
“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。” --M·斯科特·派克
单身女人一定要自律，也就是严格要求自己。
自律，不但能够使单身女人远离诱惑少犯错误、保持住自身清白、维护在人们心目中的良好形象，主要的是能够满足渴望被人“保护”的心理需求，虽然这种保护是被动的，是从属性的。
寡妇门前是非多，单身女人门前闲言碎语多。
一般情况下，单身女人为了满足渴望被人保护的心理需求，对自己要求很严，不会轻易涉足歌厅、舞厅、牌场等比较敏感的地方，不会轻易与异性吃饭、喝酒，不会轻易与异性交往，尽量不为事非提供理由，尽量不为“伤害”创造条件，把自己好好“保护”起来。
单身女人解决心理需求的方法还有很多，因人而异。
单身女人无论采用什么样的解决心理需求的方法，都要始终坚持三个原则，即：有利于维护社会公序良俗、有利于保护身心健康和有利于提高生活质量。
我是情感领域创作者天马行空WD。
